Portretten

Houd je geest en lichaam blijvend in beweging. 

Simon André, voormalig balletdanser. Geeft nog altijd dansles aan oudere en aspirant uitvoerende dansers.  „Ik ben tweeënzeventig jaar oud en ik voel mij fysiek en mentaal gezond. Er bestaat niet één recept voor succesvol oud worden. De mens en het leven zijn complex. Ik kan enkel vertellen wat voor mij goed werkt bij het leiden van mijn eigen leven. Zo… Read more →

De kunst van het ouder worden is: loslaten.

Dr. Marja Aartsen, als wetenschapper gespecialiseerd in sociale gerontologie. „Er zitten veel verschillende kanten aan het proces van ouder worden. We moeten ons realiseren dat je op een gegeven moment gaat afbrokkelen. Vanaf ongeveer je dertigste levensjaar is dat al geval. De wetenschapper Paul Baltes heeft het niet voor niets over „de incomplete architectuur van het lichaam”. De wetenschapper Aubrey… Read more →

Gezond oud worden? Zorg voor een goede omgeving.

David van Bodegom, onderzoeker. Verbonden aan de Leyden Academy on vitality and ageing.  „In Nederland zegt men vanaf een bepaalde leeftijd liever niet meer hoe oud men exact is. Op subtiele wijze heeft men het over ‚ik ben de zestig al gepasseerd’ of: ‚ik ben al weer een tijdje met pensioen’. Een hoge leeftijd is bij ons niet iets om… Read more →

Het belang van de oudere vrouw.

Yolande Wiersma, gepensioneerd geriater.  „Laten we er niet moeilijk over doen. Er zijn verschillen tussen mannen en vrouwen. Mannen zijn fysiek sterker dan vrouwen, vrouwen zijn taaier. Ze kunnen langer in een moeilijke situatie overleven. Dat is biologisch verklaarbaar. De mitochondriën in cellen zijn altijd van vrouwelijke herkomst en sluiten daarom beter aan bij vrouwen. De voortplanting van de mens… Read more →

Ouderen zijn nuttig voor de samenleving.

Wies Rosenboom, hoofd Cultuurparticipatie bij LKCA – Landelijk Kennisinstituut Cultuureducatie en Amateurkunst. „Ik vind oude mensen mooi. Je kunt aan het gezicht van een ouder persoon zien dat degene heeft geleefd. Daarin schuilt schoonheid. Voor veel kunstenaars is ouderdom een bron van inspiratie. Mij persoonlijk spreken kunstprojecten aan waarbij oude en jonge mensen gezamenlijk iets ontwikkelen. In dat soort projecten… Read more →